숙면테라피1 기압·산소 조절 수면 기술, 꿀잠을 위한 신개념 테라피 기압과 산소의 역할: 수면 질을 좌우하는 핵심 요소수면의 질은 다양한 요인에 의해 영향을 받지만, 그중에서도 기압과 산소 농도는 우리의 신체와 뇌가 수면 상태로 전환되는 데 중요한 역할을 합니다. 기압 변화는 체내 산소 전달 능력을 조절하며, 산소 농도는 수면 중 호흡 안정성과 뇌의 활동에 직접적으로 영향을 미칩니다.높은 산소 농도는 신체 회복과 심신 안정에 도움을 주며, 낮은 산소 농도나 부적절한 기압 환경은 숙면을 방해할 수 있습니다. 특히, 기압과 산소 농도 변화로 인해 **산소 부족(저산소증)**이 발생하면, 수면 중 뒤척임이 증가하고 깊은 수면 단계로의 진입이 어려워질 수 있습니다.이러한 이유로 최근에는 기압과 산소를 조절하여 숙면을 유도하는 신개념 테라피 기술이 주목받고 있습니다. 이러한 기술.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
